5 trucos para conseguir un cabello sano y lleno de brillo

¿Estás contenta con tu pelo? 

Muy pocas mujeres responden a esta pregunta con un rotundo SÍ. Siempre hay alguna pega. 

El motivo es sencillo: no cuidarlo como se debe. Hacer coletas demasiado tirantes, no utilizar las mascarillas suficiente tiempo o hacer un recogido con el pelo húmedo. ¿Te suena de algo? Son algunas de las muchas cosas que hacemos y que dañan el cabello.

¿Cómo consigo tener un pelo con brillo?

El cabello brilla cuando refleja la luz y esto se consigue cuando la cutícula del cabello está completamente cerrada y no tiene ninguna fisura. Solo entonces es cuando tu pelo reflejará la luz como si de un espejo se tratase. 

El cabello dañado no puede reflejar la luz y es por eso por lo que el pelo parece apagado y seco. Hoy en día hay muchísimos factores a los que está expuesto nuestro cabello. La contaminación, el frío o las planchas para el pelo son solo algunos de esos factores. Por eso es importante mantener una rutina para cuidar tu cabello.

A continuación te vamos a contar cinco trucos fácil de aplicar para conseguir un pelo con brillo:

1. No te laves el pelo a diario

El cabello produce grasa de forma natural que ayuda a que sea fuerte y suave. Es muy importante encontrar la rutina que mejor te venga a ti. No todas las mujeres tienen el pelo de la misma forma, por eso es importante que analices tu cabello y no sigas rutinas a ciegas. Dicho esto si no puedes evitar lavarlo a diario porque tienes el pelo graso, asegúrate de utilizar un champú para pelo graso. De esta forma evitarás que la cutícula del cabello se abra y se reseque.

2. Lávalo de forma suave

Si presionamos con fuerza el cabello estimulamos la producción de sebo. El lavado debe ser como un masaje. Tómate tu tiempo y aprende a masajear tu pelo con el champú. Vas a notar la diferencia y, además, saldrás de la ducha mucho más relajada.

3. Utiliza agua fría para aclararlo

El agua fría favorece la circulación de la sangre y cuanta más sangre tengamos recorriendo el cuero cabelludo, más nutrientes, agua y oxígeno llega a los folículos pilosos. Y un cabello bien nutrido es un cabello con mucho mejor aspecto. Así de simple.

4. Evita ingredientes nocivos

Ya hemos hablado alguna vez sobre los ingredientes que son negativos para tu cabello, pero si aun no lo tienes claro, puedes saberlo todo sobre estos ingredientes en nuestro artículo >> ¿Por qué necesitas un champú sin sulfatos ni siliconas?

En resumen, los ingredientes naturales son beneficiosos para tu cabello y le aportarán fuerza y brillo. Sin embargo, los ingredientes nocivos destruyen los lípidos naturales que nuestra piel genera de forma natural. 

5. Utiliza un champú específico

Mejora el aspecto de tu cabello con el champú sólido nutritivo. ¿Cómo te ayuda este champú?  Está compuesto por aceite de almendra dulce y aceite de coco, dos ingredientes naturales que aportan omega 3 y vitamina E. Es el champú ideal para mantener la humedad de la hebra capilar.

Por último, haciendo un pequeño resumen…

Lava tu pelo cada dos días con el champú sólido nutritivo u otro equivalente. Hazlo de forma suave, mediante masajes relajantes y aclara con agua fría. ¡Y mira siempre los ingredientes, no quieres nada nocivo en tu cabello!

12 comentarios

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